Informasi Kesehatan terkait:
Ciuman selalu menjadi menu pembuka aksi ranjang yang menggiurkan. Tanpa adanya ciuman, ajang bercinta akan terasa kurang membara.
Bukan hanya menjadi ajang foreplay yang paling ditunggu kaum wanita. Namun lewat ciuman yang tepat sasaran, Anda bisa membuat pasangan meraih orgasme walau belum sempat ?berpetualang' di area Miss V-nya. Wow!
Nah, agar kegiatan bercumbu Anda dan pasangan semakin hot. Panduan dari Health24 berikut sangat membantu.
Lakukan perlahan
Jangan tergesa-gesa, biarkanlah bibir Anda sedikit relaks dan bebas menjelajahi bibir pasangan. Berikan kesempatan padanya untuk mendekati bibir Anda dan membalas ciuman Anda.
Agar lebih terasa nikmat, gunakan seluruh perasaan Anda untuk menyatakan cinta melalui ciuman tersebut.
Jaga kebersihan mulut
Bau mulut akan memengaruhi aksi Anda berciuman dengan si dia. Karena itu Anda harus selalu memerhatikan kebersihan mulut sebelum menciumnya. Tidak hanya itu, bau mulut juga dapat menjadi zat perangsang untuk melanjutkan ciuman lebih lama, atau menurunkan hasrat berciuman.
Ciuman lembut
Jangan terlalu menekan atau mengigit bibir pasangan, sebab langkah ini justru dapat membuat dia sakit dan sulit merespon balik ciuman Anda. Namun berikan ciuman lembut, terutama di bagian bibir bawah. Hal ini dilakukan guna memancing reaksi pasangan yang menginginkan aksi "liar" lainnya.
Bermain dengan lidah
Gunakan lidah Anda untuk mengikuti irama permainan yang diberikan pasangan. Menyelaraskan kecepatan dan ritme pasangan dapat memancingnya untuk membalas ciuman yang Anda berikan.
Eksplorasi bibir dan lidah Anda dengan gerakan yang lebih berani ketika mencium si dia dapat membuat aksi ini semakin panas. Namun saat melakukannya jangan gunakan air ludah. Sebab langkah ini juga ditempuh agar bibir Anda tidak terlalu basah.
Agar pemainan lidah ini semakin menyenangkan, Anda dapat memberikan sensasi menyenangkan pada pasangan dengan mengulum cokelat, madu, atau permen mint. Dijamin si dia tak sabar untuk segera melanjutkan aksi berikutnya yang lebih panas!
Label: bercumbu, bersetubuh, bercintaBukan hanya menjadi ajang foreplay yang paling ditunggu kaum wanita. Namun lewat ciuman yang tepat sasaran, Anda bisa membuat pasangan meraih orgasme walau belum sempat ?berpetualang' di area Miss V-nya. Wow!
Nah, agar kegiatan bercumbu Anda dan pasangan semakin hot. Panduan dari Health24 berikut sangat membantu.
Lakukan perlahan
Jangan tergesa-gesa, biarkanlah bibir Anda sedikit relaks dan bebas menjelajahi bibir pasangan. Berikan kesempatan padanya untuk mendekati bibir Anda dan membalas ciuman Anda.
Agar lebih terasa nikmat, gunakan seluruh perasaan Anda untuk menyatakan cinta melalui ciuman tersebut.
Jaga kebersihan mulut
Bau mulut akan memengaruhi aksi Anda berciuman dengan si dia. Karena itu Anda harus selalu memerhatikan kebersihan mulut sebelum menciumnya. Tidak hanya itu, bau mulut juga dapat menjadi zat perangsang untuk melanjutkan ciuman lebih lama, atau menurunkan hasrat berciuman.
Ciuman lembut
Jangan terlalu menekan atau mengigit bibir pasangan, sebab langkah ini justru dapat membuat dia sakit dan sulit merespon balik ciuman Anda. Namun berikan ciuman lembut, terutama di bagian bibir bawah. Hal ini dilakukan guna memancing reaksi pasangan yang menginginkan aksi "liar" lainnya.
Bermain dengan lidah
Gunakan lidah Anda untuk mengikuti irama permainan yang diberikan pasangan. Menyelaraskan kecepatan dan ritme pasangan dapat memancingnya untuk membalas ciuman yang Anda berikan.
Eksplorasi bibir dan lidah Anda dengan gerakan yang lebih berani ketika mencium si dia dapat membuat aksi ini semakin panas. Namun saat melakukannya jangan gunakan air ludah. Sebab langkah ini juga ditempuh agar bibir Anda tidak terlalu basah.
Agar pemainan lidah ini semakin menyenangkan, Anda dapat memberikan sensasi menyenangkan pada pasangan dengan mengulum cokelat, madu, atau permen mint. Dijamin si dia tak sabar untuk segera melanjutkan aksi berikutnya yang lebih panas!
Tips Bercinta Agar Hamil
Label: hamil, bercinta
Label: hamil, bercinta
Banyak orang mengatakan, semakin Anda menginginkan sesuatu, semakin sulit Anda mendapatkannya. Hal ini juga kerap terjadi ketika Anda begitu menginginkan kehadiran seorang anak, tetapi Anda tak kunjung hamil.
Namun, dr Hal Danzer, dokter spesialis kesuburan dan salah satu pendiri Southern California Reproductive Center, berbagi tips mengenai posisi seks terbaik yang memungkinkan terjadinya pembuahan. Simak penjelasannya dalam artikel yang dia buat di Parents.com.
1. Berhubungan sebelum Anda berovulasi
Sperma bisa tetap berada di rahim dan saluran telur ke rahim selama 2 atau 3 hari. Namun, telur Anda mungkin hanya akan bertahan 12-24 jam setelah dilepaskan. Jadi, berhubungan seks sebelum Anda berovulasi bisa mendorong kemungkinan adanya sperma yang akan menyambut telur Anda begitu dilepaskan.
Jika siklus menstruasi Anda 28 hari (saat Anda berovulasi pada hari ke-14), lakukan hal-hal berikut ini:
* Lakukan hubungan seks beberapa kali seminggu begitu menstruasi Anda berakhir. Melakukan hubungan cukup sering seperti ini dapat memastikan bahwa Anda tidak melewatkan masa paling subur, khususnya jika panjang siklus Anda bervariasi dari bulan ke bulan.
* Lakukan hubungan setiap hari sekitar hari ke-10.
* Jika Anda mendapat hasil positif pada ovulation predictor kit atau OPK (bisa dibeli di apotek), atau sekitar hari ke-12, maka lakukan hubungan pada hari tersebut dan dua hari berikutnya. Inilah hari-hari utama dalam sebulan yang memungkinkan terjadinya pembuahan.
2. Posisi: "missionary"
Memang tidak ada bukti-bukti ilmiah yang menunjukkan bahwa suatu posisi tertentu lebih efektif daripada yang lain. Namun, tujuan dari hubungan seks yang memungkinkan terjadinya pembuahan adalah untuk mengantarkan sperma sedekat mungkin ke serviks. Dengan demikian, akan lebih baik jika pasangan mampu memasukkan penisnya sedalam mungkin, dan hal ini mungkin terjadi bila ia berada di atas. Di pihak lain, doggy style boleh dibilang merupakan cara paling tidak efektif untuk membuat sel telur Anda dibuahi.
3. Berbaring telentang, dan ganjal pinggul Anda
Apa yang membuat sesi bercinta ini berhasil, dan apa yang sekadar mitos, memang masih diperdebatkan. Namun, dr Christopher Williams, MD, ahli endokrinologi reproduktif dari Charlottesville, Virginia, dan penulis The Fastest Way to Get Pregnant Naturally, menjabarkan apa yang sepenuhnya fakta. Contohnya, mengganjal pinggul dengan bantal.
"Posisi vagina itu miring ke bawah, jadi berbaring telentang seusai berhubungan seks memungkinkan sperma untuk mengalir dan terkumpul di rahim," katanya. Berbaringlah hingga sekitar 20 menit. Perlukah mengangkat kedua kaki ke atas? Menurut dr Williams, hal ini boleh-boleh saja, meskipun mungkin tidak banyak membantu.
4. Bercintalah sebelum tidur malam
Meskipun beberapa sumber melaporkan bahwa jumlah sperma lebih banyak pada pagi hari, kenyataannya tidak ada waktu optimal dalam sehari untuk berhubungan seks. Lagi pula, bercinta sebelum Anda tidur malam menjadi cara mudah untuk memastikan Anda berbaring sesudahnya.
5. Jangan menggunakan cairan lubrikasi
Mungkin ada yang mengira bahwa cairan lubrikasi bisa membantu sperma bergerak lebih cepat. Kenyataannya, cairan ini hanya akan menghambat upaya kehamilan Anda. Kebanyakan formula lubrikasi mengubah pH balance di dalam vagina, dan menurunkan mobilitas sperma.
6. Tak perlu khawatir jika tidak orgasme
Meskipun tujuannya untuk mendapatkan peluang kehamilan, jangan melupakan kesenangan dalam bercinta. Namun, tak perlu mengkhawatirkan jika Anda tak dapat mencapai orgasme saat itu. Meskipun ada yang mengatakan bahwa orgasme mampu mendorong terjadinya pembuahan dengan menarik lebih banyak sperma ke dalam vagina dan rahim, teori ini tidak didukung fakta ilmiah.
Label: hamil, bercintaMeningkatkan Gairah Dalam Bercinta
Label: Gairah, bercinta
Label: Gairah, bercinta
KITA sering melihat adegan dalam film, pria berkeringat, wanita bugil, bernafas dalam, dan meraba-raba dengan beberapa tetes madu di atas tubuh mereka. Sang pria menuangkannya secara erotis di tubuh sang wanita, kemudian menjilatnya penuh sensualitas.
Jika Anda tengah punya mood yang bagus untuk mencoba hubungan seks bercita rasa tinggi, bawalah ide fantasi makanan ke ranjang.
Fantasi makanan adalah pengalaman seks yang patut dicoba. Makanan tersebut bisa benar-benar memanaskan kehidupan seks Anda bersama pasangan.
Berikut ini daftar beberapa jenis makanan yang bisa mewakili fantasi seks Anda tentang cita rasa nikmat bercinta, seperti dilansir Askmen.
Sampanye
Gelembung sampanye menghadirkan kesenangan tersendiri. Cobalah saling menuangkan sampanye ke tubuh Anda dan pasangan. Kemudian jilati tiap bagian tubuhnya yang tersiram sampanye.
Untuk memberikan sensasi berbeda, dinginkan dahulu sampanye sebelum dituangkan. Jadi, saat meneguknya dan menggoda pasangan di area sensitifnya dengan bibir dan lidah Anda, dia akan merasa sensasi dingin menyegarkan.
Cokelat cair
Celupkan kuas ke dalam cokelat cair dan gambar sebuah bentuk di tubuh Anda. Minta pasangan melakukan hal serupa kemudian saling menyerang hot spot masing-masing. Tambahkan sedikit whipped cream dan dua buah ceri di atasnya. Ehm, yummy!
Buah-buahan berair
Siapkan buah jeruk, anggur, stroberi, peach, ataupun semangka dalam potongan kecil. Luncurkan buah itu dengan lembut di bibir, leher, dan dada pasangan. Jilatan buah manis dan berair mendorong libido pasangan.
Es krim batangan
Es terasa manis, dingin, dan nikmat. Manfaatkan es krim batangan untuk meninggalkan jejak di setiap jengkal bagian tubuh pasangan. Bisa juga memakannya untuk mendinginkan lidah Anda hingga terasa dingin saat mengeksplor tiap jengkal tubuhnya.
Sayur-sayuran
Mentimun dan wortel bisa berfungsi sebagai sex toy yang melipatgandakan kenikmatan bercinta. Tapi, hati-hati. sebelum digunakan, sayuran itu harus dicuci bersih agar pestisida yang menempel tak meninggalkan iritasi.
Perhatikan pula cara pemakaiannya. Beberapa jenis sayuran bisa patah setelah Anda memasukkan ke dalam Miss V. Ih, enggak lucu kan kalau sayuran itu tertinggal di dalam organ intim Anda?
Ada beberapa hal yang sebaiknya Anda hindari dalam merealiasaikan fantasi makanan di atas, yakni:
1. Jangan menggunakan makanan berasa pedas, seperti bubuk cabe atau lada hitam. Bukan desahan nikmat yang dia keluarkan, tapi erangan karena menahan sakit.
2. Makanan tersebut jangan diaplikasikan terlalu dekat dengan organ intim. Beberapa makanan, seperti makanan mengandung gula bisa menyebabkan pertumbuhan bakteri, infeksi, dan iritasi. Dan pastikan setelah berhubungan, bagian yang terkena makanan dibersihkan dengan sempurna.
3. Jangan sampai Anda tertidur dalam keadaan tubuh masih lengket dengan makanan-makanan tersebut.
4. Jangan gunakan makanan berat, cukup makanan penutup atau dessert. Makanan tersebut bukan untuk memenuhi rasa lapar Anda, tapi untuk membuat aksi jilatan lebih hot. Selamat mencoba!
Label: Gairah, bercintaJika Anda tengah punya mood yang bagus untuk mencoba hubungan seks bercita rasa tinggi, bawalah ide fantasi makanan ke ranjang.
Fantasi makanan adalah pengalaman seks yang patut dicoba. Makanan tersebut bisa benar-benar memanaskan kehidupan seks Anda bersama pasangan.
Berikut ini daftar beberapa jenis makanan yang bisa mewakili fantasi seks Anda tentang cita rasa nikmat bercinta, seperti dilansir Askmen.
Sampanye
Gelembung sampanye menghadirkan kesenangan tersendiri. Cobalah saling menuangkan sampanye ke tubuh Anda dan pasangan. Kemudian jilati tiap bagian tubuhnya yang tersiram sampanye.
Untuk memberikan sensasi berbeda, dinginkan dahulu sampanye sebelum dituangkan. Jadi, saat meneguknya dan menggoda pasangan di area sensitifnya dengan bibir dan lidah Anda, dia akan merasa sensasi dingin menyegarkan.
Cokelat cair
Celupkan kuas ke dalam cokelat cair dan gambar sebuah bentuk di tubuh Anda. Minta pasangan melakukan hal serupa kemudian saling menyerang hot spot masing-masing. Tambahkan sedikit whipped cream dan dua buah ceri di atasnya. Ehm, yummy!
Buah-buahan berair
Siapkan buah jeruk, anggur, stroberi, peach, ataupun semangka dalam potongan kecil. Luncurkan buah itu dengan lembut di bibir, leher, dan dada pasangan. Jilatan buah manis dan berair mendorong libido pasangan.
Es krim batangan
Es terasa manis, dingin, dan nikmat. Manfaatkan es krim batangan untuk meninggalkan jejak di setiap jengkal bagian tubuh pasangan. Bisa juga memakannya untuk mendinginkan lidah Anda hingga terasa dingin saat mengeksplor tiap jengkal tubuhnya.
Sayur-sayuran
Mentimun dan wortel bisa berfungsi sebagai sex toy yang melipatgandakan kenikmatan bercinta. Tapi, hati-hati. sebelum digunakan, sayuran itu harus dicuci bersih agar pestisida yang menempel tak meninggalkan iritasi.
Perhatikan pula cara pemakaiannya. Beberapa jenis sayuran bisa patah setelah Anda memasukkan ke dalam Miss V. Ih, enggak lucu kan kalau sayuran itu tertinggal di dalam organ intim Anda?
Ada beberapa hal yang sebaiknya Anda hindari dalam merealiasaikan fantasi makanan di atas, yakni:
1. Jangan menggunakan makanan berasa pedas, seperti bubuk cabe atau lada hitam. Bukan desahan nikmat yang dia keluarkan, tapi erangan karena menahan sakit.
2. Makanan tersebut jangan diaplikasikan terlalu dekat dengan organ intim. Beberapa makanan, seperti makanan mengandung gula bisa menyebabkan pertumbuhan bakteri, infeksi, dan iritasi. Dan pastikan setelah berhubungan, bagian yang terkena makanan dibersihkan dengan sempurna.
3. Jangan sampai Anda tertidur dalam keadaan tubuh masih lengket dengan makanan-makanan tersebut.
4. Jangan gunakan makanan berat, cukup makanan penutup atau dessert. Makanan tersebut bukan untuk memenuhi rasa lapar Anda, tapi untuk membuat aksi jilatan lebih hot. Selamat mencoba!
5 Suasana Hubungan Bercinta yang Layak Dicoba
Label: bercinta, seks
Gairah Sex Wanita Menurun, Pria Harus Bagaimana?
Label: wanita, pria, seks
Mengenal Daerah Sensitive WanitaLabel: bercinta, seks
ANDA sering menolak permintaan pasangan dengan alasan sedang tidak mood atau tidak ingin? Banyak lho laki-laki yang mengeluh penolakan istri saat diajak bercinta.
Cobalah kenali lagi, kapan Anda sangat ingin bercinta dan dalam suasana apa. Semoga dengan kiat ini acara bercinta anda menjadi berwarna dan pasangan tidak cemberut lagi.
Berikut ini beberapa suasana yang layak dijadikan pendukung acara bercinta Anda:
1. Ovulasi
Wanita sangat mudah sekali "naik" saat masa ovulasi (pelepasan telur) tiba. Kira-kira dua minggu dari datang bulan terakhir adalah saat yang tepat untuk bercinta. Tapi bukan hal yang mudah jika Anda termasuk dalam kategori datang bulan tak teratur. Kenali tandanya. Jika si dia tampak lebih menawan dan seperti ada sensasi "listrik" saat bersinggungan dengannya mungkin ini saatnya.
2. Cemburu
Wanita selalu merasa terbakar jika mendengar kekasihnya bermain dengan wanita lain. Jadi, tak usah heran jika nafsu untuk duel dengan pasangan di tempat tidur makin memuncak saat Anda cemburu padanya!
3. Usai pertengkaran
Konsep "make up sex" bukanlah sebuah mitos. Berdebat sengit dengan pasangan kadang membuat Anda sangat marah sehingga jantung berdetak lebih cepat. Saat Anda berdua telah melepaskan semua beban yang mengganjal dada Anda, tak ada hal yang lebih baik selain meredakan amarah dengan merangkulnya, menciumnya penuh gairah, dan biarkan emosi Anda bermain.
4. Long distance relationship
Cinta jarak jauh memiliki potensi besar untuk meningkatkan gairah kehidupan seksual Anda. Berpisah dengan pasangan beberapa hari atau bahkan beberapa minggu membuat Anda dan pasangan saling merindukan satu sama lain. Jarak hanya menghubungkan Anda via komunikasi telepon, jadi saat Anda dan pasangan bertemu, luapan dan gairah cinta yang selama ini Anda pendam akan meledak dan bukan tak mungkin Anda akan mengalami percintaan yang benar-benar luar biasa.
5. Kreatif
Jika pasangan Anda adalah pribadi yang kreatif, misalnya senang berkreasi di dapur, coba minta dia untuk sesekali merayu dan melakukan seks yang berbeda dari seks rutin Anda. Rutinitas seks yang penuh sensasi itu bisa membuat hubungan menjadi lebih intim.
Label: bercinta, seksGairah Sex Wanita Menurun, Pria Harus Bagaimana?
Label: wanita, pria, seks
Bila membicarakan tentang gairah seksual, kaum pria menganggap bahwa hubungan seksual lebih menjurus kepada kebutuhan fisik semata, hal ini yang menyebabkan pria lebih mudah terangsang.
Berbeda dengan wanita yang menganggap bahwa hubungan seksual adalah momen mencurahkan rasa cinta dan sayang kepada pasangan, itu dikarenakan kaum wanita perasaannya lebih halus daripada pria.
Pada umumnya, gairah seksual pada wanita yang berusia diatas 30 tahun tidak bisa diharapkan terus membara, adakalanya meredup seiring dengan bertambahnya usia.
Apalagi bagi wanita dengan tugas ganda, pagi hari harus mengurus anak dan suaminya sebelum berangkat bekerja, seusai pulang bekerja biasanya dia harus menidurkan anaknya terlebih dahulu. Kondisi seperti ini yang membuat wanita kehabisan energi sehingga malas melakukan hubungan seksual.
Apapun yang menjadi faktor penyebab turunnya gairah seksual, kuncinya adalah kesabaran.
Untuk membangkitkan gairah seksual yang sudah menurun, hal yang harus dilakukan oleh pria adalah mencari tahu dalam kondisi yang bagaimana wanita mau melakukan hubungan seksual.
Jadi intinya, jika gairah seksual mulai menurun jangan dibiarkan terus menerus, karena dapat menjadi bom waktu yang suatu saat dapat meledak.
Mengantisipasinya dengan cara membicarakan kendala yang dirasakan lalu bicaralah dari hati ke hati, karena hubungan yang indah tidak akan berjalan dengan baik kalau salah satunya pasif.
Label: wanita, pria, seksBerbeda dengan wanita yang menganggap bahwa hubungan seksual adalah momen mencurahkan rasa cinta dan sayang kepada pasangan, itu dikarenakan kaum wanita perasaannya lebih halus daripada pria.
Pada umumnya, gairah seksual pada wanita yang berusia diatas 30 tahun tidak bisa diharapkan terus membara, adakalanya meredup seiring dengan bertambahnya usia.
Apalagi bagi wanita dengan tugas ganda, pagi hari harus mengurus anak dan suaminya sebelum berangkat bekerja, seusai pulang bekerja biasanya dia harus menidurkan anaknya terlebih dahulu. Kondisi seperti ini yang membuat wanita kehabisan energi sehingga malas melakukan hubungan seksual.
Apapun yang menjadi faktor penyebab turunnya gairah seksual, kuncinya adalah kesabaran.
Untuk membangkitkan gairah seksual yang sudah menurun, hal yang harus dilakukan oleh pria adalah mencari tahu dalam kondisi yang bagaimana wanita mau melakukan hubungan seksual.
Jadi intinya, jika gairah seksual mulai menurun jangan dibiarkan terus menerus, karena dapat menjadi bom waktu yang suatu saat dapat meledak.
Mengantisipasinya dengan cara membicarakan kendala yang dirasakan lalu bicaralah dari hati ke hati, karena hubungan yang indah tidak akan berjalan dengan baik kalau salah satunya pasif.
Label: wanita
Bibir
Gunakan bibir, lidah dan gigi Anda dan mainkan bagian atas dan bawah bibirnya dan ciumlah dia dengan bergairah sekali. Digigit juga boleh kok…asal jangan kekerasan ya!
Vagina/Clitoris
Klitoris dapat distimulasi dengan lidah atau jari. Dalam vagina, G-Spot mungkin agak sulit untuk ditemukan, tapi penjelajahan menemukan klitoris pun dapat menjadi sesuatu yang menyenangkan. Terdapat sebuah daerah di dalam vagina yang menghasilkan perasaan seksual yang kuat sekali saat distimulasi. Begitu ditemukan, stimulasi yang lembut akan memberikan sensasi yang hebat dan beda dari biasanya.
Payudara
Kalau yang ini sih memang bukan kejutan. Kayaknya semua orang setuju deh kalau payudara merupakan bagian yang sangat seksual dan sensitif dan remasan-remasan, hisapan, cumbuan yang lembut pada payudara merupakan rangsangan yang sangat manjur.
Pergelangan Tangan
Mungkin hal ini mengejutkan sekali bagi para pria (wanita punya pergelangan tangan??!!??), tapi wanita suka sekali kalau pergelangan tangan mereka dicium atau dicumbu oleh pasangannya. Lain waktu, saat Anda mulai melakukan foreplay pada pasangan, mulailah dari mencium dan mencumbu pergelangan tangannya dan lihatlah bagaimana terangsangnya dia.
Kaki
Wanita senang sekali kalau kakinya disentuh, dimasase bahkan ada yang menyukai kalau jari kakinya dihisap atau dijilat. Kita anggap saja kakinya sudah dibersihkan dengan benar, wanita senang sekali kalau pasangan mereka mencumbu telapak kaki, jari kaki atau pergelangan kaki. Daerah ini sangat menggelikan sehingga sensasi yang dirasakan sangat enak sekali bagi penerimanya.
Telinga
Banyak wanita yang suka sekali jika telinganya dijilat, dihisap atau dicium. Walaupun meniup telinganya boleh-boleh saja, hal itu bukanlah sesuatu yang sangat disukai oleh wanita. Mereka lebih suka jika telinganya dibisiki daripada ditiup. Apalagi kalau ditiupnya terlalu keras…bisa-bisa Anda kena tonjok.
Jangan bisiki dia dengan kata-kata “…celana pendek saya sudah dicuci belum?” Bisikanlah kata-kata yang erotis, yang dapat membuat dia bergidik.
Tengkuk
Menghembuskan napas di daerah ini saja sudah akan membuat bulu kuduknya berdiri. Nah, bayangkan reaksi dia jika Anda menggunakan lidah atau gigi Anda. Jangan lupa gunakan juga tangan Anda. Angkat rambutnya dengan perlahan saat Anda mendekatkan bibir Anda pada kuduknya dan ciumlah.
Bokong
Wanita senang sekali kalau bokongnya dimainkan. Bukannya dijadikan drum tapi sedikit ditepuk-tepuk dan diremas-remas. Selebihnya gunakan imajinasi Anda
Belakang Lutut
Sama halnya dengan paha dalam, daerah ini pun terdiri dari banyak sekali jaringan urat syaraf yang supra sensitif, sehingga pasangan Anda akan bereaksi kalau Anda menjilat atau mencium di daerah itu. Dan sama juga seperti paha dalam, jangan terlalu berlebihan mencumbu di daerah ini, karena Anda akan merasakan akibatnya.
Paha Dalam
Paha dalam sangat sensitif terhadap sentuhan, belaian dan jilatan. Seperti juga halnya bagian belakang lutut, paha dalam juga memiliki banyak sekali jarangan syaraf yang sensitif, sehingga jika Anda bermain-main di daerah itu, pasangan Anda akan terangsang. Ingat ya…jangan digigit daerah itu, karena sakit sekali rasanya. Mengapa? Karena daerah itu sangat sangat sensitif. Nanti kalau pasangan Anda kesakitan, akhirnya yang kesakitan Anda juga kan?
Label: wanitaBrokoli Sehat untuk Organ Seks Pria
Label: brokoli, organ seks
BUKAN rahasia lagi jika pria yang gemar makan sayuran lebih mungkin terhindar dari kanker prostat. Lebih jauh, para peneliti menduga bahwa bahan kimia dalam brokoli dan kembang kol dapat membantu dokter mengobati penyakit tersebut.
Penelitian awal soal khasiat brokoli, kembang kol, dan sejenisnya untuk pengobatan kanker prostat akan diarahkan pada pembuatan obat sayuran yang dapat digunakan.
"Ini karya awal yang menarik, tapi jauh dari sesuatu yang terjadi di dalam tabung tes untuk tahu persis apa yang terjadi pada manusia," kata Dr Durado Brooks, direktur prostat dan kanker kolorektal pada American Cancer Society.
Lebih banyak buah dan sayuran, kurang risiko kanker prostat
Angka kejadian kanker prostat telah meningkat dalam 10-20 tahun terakhir di negara-negara Asia. Sejumlah perawatan tersedia, tapi efek samping umumnya termasuk inkontinensia (pengeluaran urin tak disadari) dan impotensi.
“Tingkat kanker prostat lebih rendah di negara-negara yang penduduknya makan banyak buah dan sayuran, meskipun kaitan pasti antara pola makan dan penyakit tersebut belum jelas,” kata Brooks, seperti dikutip dari Health24.
Para peneliti dari University of California di Berkeley memutuskan untuk menyelidiki perlawanan terhadap kanker pada bahan kimia dalam sayuran, seperti brokoli, kembang kol, kale, kubis, dan tauge.
"Kami menyadari bahwa apa yang hilang adalah studi komprehensif soal bagaimana senyawa-senyawa alami memengaruhi pertumbuhan dan fungsi reproduksi sel-sel kanker," kata rekan penulis studi Gary Firestone, profesor molekul dan sel biologi di University of California, Berkeley.
Para peneliti menemukan bahwa bahan kimia yang dikenal sebagai 3,3 '-diindolylmethane (DIM)—didapat setelah mengonsumsi sayuran—muncul untuk mencegah pertumbuhan sel kanker payudara. Bahan kimia ini selanjutnya berbalik mencegah pertumbuhan sel kanker prostat.
Para peneliti menemukan bahwa sel-sel kanker prostat yang diobati dengan DIM tumbuh 70 persen lebih lambat dibandingkan sel yang tidak diobati.
Bahan kimia menghentikan sel kanker dari menerima sinyal testosteron
“Bahan kimia DIM muncul untuk mencegah sel kanker menerima sinyal dari hormon testosteron. Hal ini yang pada gilirannya mencegah sel-sel tumbuh,“ kata Firestone.
Sebaliknya, hormon terapi untuk pasien kanker prostat dirancang untuk mencegah testosteron bisa mencapai sel terdepan.
"Anda memotong sinyal yang membuat sel-sel kanker prostat tumbuh," ujar Firestone.
Ada kemungkinan bahwa bahan kimia tersebut dapat digunakan dalam kombinasi dengan terapi hormon, dengan membiarkan dokter mengurangi efek samping dari penurunan kadar testosteron.
Obat sayuran akan sangat murah dan mudah didapat
Memproduksi obat-obatan dari sayuran mungkin mudah dan murah.
"Ada banyak brokoli dan kubis, dan Anda dapat memeroleh banyak bahan kimia ini dengan harga sangat murah," imbuh Firestone.
Namun, Brooks menegaskan, pengobatan hormon kurang umum di kalangan pasien daripada perawatan kanker prostat lainnya, seperti bedah dan radiasi.
“Penelitian bahan kimia yang berasal dari sayuran mungkin lebih penting dalam hal pencegahan. Senyawa ini lebih penting untuk pencegahan kanker prostat pada tahap awal perkembangannya, bukan pada tahap ketika kanker sudah stadium lanjut," kata Satya Narayan, profesor anatomi dan sel biologi di University of Florida.
Penelitian yang telah dipublikasikan di Journal of Biological Chemistry ini masih belum menjelaskan berapa banyak sayuran yang harus dikonsumsi pria untuk melindungi diri dari kanker prostat.
Label: brokoli, organ seksSeks Usia Muda Sebabkan Risiko KankerLabel: seks, kanker
Hubungan seksual pada usia di bawah 17 tahun diketahui dapat merangsang tumbuhnya sel kanker pada organ kandungan perempuan, karena pada rentang usia 12-17 tahun, perubahan sel dalam mulut rahim sedang aktif sekali.
Perlu diketahui, ketika sel sedang membelah secara aktif (metaplasi), idealnya tidak terjadi kontaks atau rangsangan apa pun dari luar, termasuk injus (masuknya) benda asing dalam tubuh perempuan.
Dengan adanya benda asing, termasuk alat kelamin laki-laki dan sel sperma, akan mengakibatkan perkembangan sel ke arah yang abnormal. Apalagi kalau sampai terjadi luka yang mengakibatkan infeksi dalam rahim.
Sel abnormal dalam mulut rahim itu dapat mengakibatkan kanker mulut rahim (serviks). Kanker serviks yang menyerang alat kandungan perempuan, berawal dari mulut rahim dan berisiko menyebar ke vagina hingga keluar di permukaan.
Selain itu, kanker serviks juga berisiko menyebar ke organ lainnya di dalam tubuh, misalnya uterus, ovarium, tuba fallopi, ginjal, paru-paru, lever, tulang hingga otak.
Jika telah mencapai stadium lanjut dan menyebar ke organ tubuh lain, maka kanker serviks dapat mengakibatkan kematian. Penderita stadium lanjut umumnya harus mengangkat organ alat kandungan dan kemungkinan mempunyai anak menjadi tidak mungkin.
Di seluruh dunia, terdapat sekitar 100 jenis strain virus penyebab kanker serviks, yaitu virus HPV (Human Papilloma Virus). Strain yang terganas adalah tipe 16 dan 18. Gejala yang sering muncul pada penderita biasanya timbulnya keputihan yang berbau dan berulang-ulang serta terjadi pendarahan di bagian kemaluan ketika sedang tidak haid.
Oleh karena itu, dianjurkan agar kaum perempuan menikah setelah berusia lebih dari 17 tahun dan menerapkan perilaku seksual yang sehat. Selain itu, perlu juga dilakukan deteksi dini untuk mencegah terjadinya kanker serviks stadium lanjut, salah satunya dengan melakukan tes pap (pap smear).
Label: seks, kankerCara Jitu Agar Bercumbu Makin Hot
Label: bercumbu, bersetubuh, bercinta
Ciuman selalu menjadi menu pembuka aksi ranjang yang menggiurkan. Tanpa adanya ciuman, ajang bercinta akan terasa kurang membara.
Bukan hanya menjadi ajang foreplay yang paling ditunggu kaum wanita. Namun lewat ciuman yang tepat sasaran, Anda bisa membuat pasangan meraih orgasme walau belum sempat ?berpetualang' di area Miss V-nya. Wow!
Nah, agar kegiatan bercumbu Anda dan pasangan semakin hot. Panduan dari Health24 berikut sangat membantu.
Lakukan perlahan
Jangan tergesa-gesa, biarkanlah bibir Anda sedikit relaks dan bebas menjelajahi bibir pasangan. Berikan kesempatan padanya untuk mendekati bibir Anda dan membalas ciuman Anda.
Agar lebih terasa nikmat, gunakan seluruh perasaan Anda untuk menyatakan cinta melalui ciuman tersebut.
Jaga kebersihan mulut
Bau mulut akan memengaruhi aksi Anda berciuman dengan si dia. Karena itu Anda harus selalu memerhatikan kebersihan mulut sebelum menciumnya. Tidak hanya itu, bau mulut juga dapat menjadi zat perangsang untuk melanjutkan ciuman lebih lama, atau menurunkan hasrat berciuman.
Ciuman lembut
Jangan terlalu menekan atau mengigit bibir pasangan, sebab langkah ini justru dapat membuat dia sakit dan sulit merespon balik ciuman Anda. Namun berikan ciuman lembut, terutama di bagian bibir bawah. Hal ini dilakukan guna memancing reaksi pasangan yang menginginkan aksi "liar" lainnya.
Bermain dengan lidah
Gunakan lidah Anda untuk mengikuti irama permainan yang diberikan pasangan. Menyelaraskan kecepatan dan ritme pasangan dapat memancingnya untuk membalas ciuman yang Anda berikan.
Eksplorasi bibir dan lidah Anda dengan gerakan yang lebih berani ketika mencium si dia dapat membuat aksi ini semakin panas. Namun saat melakukannya jangan gunakan air ludah. Sebab langkah ini juga ditempuh agar bibir Anda tidak terlalu basah.
Agar pemainan lidah ini semakin menyenangkan, Anda dapat memberikan sensasi menyenangkan pada pasangan dengan mengulum cokelat, madu, atau permen mint. Dijamin si dia tak sabar untuk segera melanjutkan aksi berikutnya yang lebih panas!
Label: bercumbu, bersetubuh, bercintaBukan hanya menjadi ajang foreplay yang paling ditunggu kaum wanita. Namun lewat ciuman yang tepat sasaran, Anda bisa membuat pasangan meraih orgasme walau belum sempat ?berpetualang' di area Miss V-nya. Wow!
Nah, agar kegiatan bercumbu Anda dan pasangan semakin hot. Panduan dari Health24 berikut sangat membantu.
Lakukan perlahan
Jangan tergesa-gesa, biarkanlah bibir Anda sedikit relaks dan bebas menjelajahi bibir pasangan. Berikan kesempatan padanya untuk mendekati bibir Anda dan membalas ciuman Anda.
Agar lebih terasa nikmat, gunakan seluruh perasaan Anda untuk menyatakan cinta melalui ciuman tersebut.
Jaga kebersihan mulut
Bau mulut akan memengaruhi aksi Anda berciuman dengan si dia. Karena itu Anda harus selalu memerhatikan kebersihan mulut sebelum menciumnya. Tidak hanya itu, bau mulut juga dapat menjadi zat perangsang untuk melanjutkan ciuman lebih lama, atau menurunkan hasrat berciuman.
Ciuman lembut
Jangan terlalu menekan atau mengigit bibir pasangan, sebab langkah ini justru dapat membuat dia sakit dan sulit merespon balik ciuman Anda. Namun berikan ciuman lembut, terutama di bagian bibir bawah. Hal ini dilakukan guna memancing reaksi pasangan yang menginginkan aksi "liar" lainnya.
Bermain dengan lidah
Gunakan lidah Anda untuk mengikuti irama permainan yang diberikan pasangan. Menyelaraskan kecepatan dan ritme pasangan dapat memancingnya untuk membalas ciuman yang Anda berikan.
Eksplorasi bibir dan lidah Anda dengan gerakan yang lebih berani ketika mencium si dia dapat membuat aksi ini semakin panas. Namun saat melakukannya jangan gunakan air ludah. Sebab langkah ini juga ditempuh agar bibir Anda tidak terlalu basah.
Agar pemainan lidah ini semakin menyenangkan, Anda dapat memberikan sensasi menyenangkan pada pasangan dengan mengulum cokelat, madu, atau permen mint. Dijamin si dia tak sabar untuk segera melanjutkan aksi berikutnya yang lebih panas!
Wewangian Untuk Bercinta
Label: bercinta, bersetubuh, seks
Minyak esensial, menurut Rina Porwadi, seorang ahli terapi aroma, punya efek yang sama dengan obat. Minyak ini bersifat antinyeri, antiinflamasi, antispasmodik, antidepresi, antiseptik.
Ssst... minyak ini juga bisa dimanfaatkan untuk meningkatkan kualitas hubungan Anda dengan pasangan.
1. Minyak Esensial Melati
Ingatkah Anda ketika menjadi pengantin tradisional, aroma melati terasa kuat sekali? Itu artinya nenek moyang kita sudah tahu aroma melati adalah ramuan cinta. Efek euforia pada melati bisa membebaskan fantasi seksual Anda.
2. Kenanga
Minyak esensial kenanga lebih sering disebut ylang-ylang. Aromanya yang manis merilekskan Anda, sehingga menurunkan stres.
3. Bunga Jeruk
Minyak esensial ini digunakan untuk meningkatkan gairah dan membebaskan gairah yang terpendam.
4. Clary Sage
Aroma minyak ini juga memiliki efek euforia dan merilekskan tubuh.
5. Cendana
Minyak esensial cendana bermanfaat mengatasi depresi yang seringkali jadi penyebab timbulnya masalah seksual.
6. Mawar
Bunga mawar seringkali dijadikan simbol cinta. Aromanya yang harum juga bisa meningkatkan gairah.
Label: bercinta, bersetubuh, seksSsst... minyak ini juga bisa dimanfaatkan untuk meningkatkan kualitas hubungan Anda dengan pasangan.
1. Minyak Esensial Melati
Ingatkah Anda ketika menjadi pengantin tradisional, aroma melati terasa kuat sekali? Itu artinya nenek moyang kita sudah tahu aroma melati adalah ramuan cinta. Efek euforia pada melati bisa membebaskan fantasi seksual Anda.
2. Kenanga
Minyak esensial kenanga lebih sering disebut ylang-ylang. Aromanya yang manis merilekskan Anda, sehingga menurunkan stres.
3. Bunga Jeruk
Minyak esensial ini digunakan untuk meningkatkan gairah dan membebaskan gairah yang terpendam.
4. Clary Sage
Aroma minyak ini juga memiliki efek euforia dan merilekskan tubuh.
5. Cendana
Minyak esensial cendana bermanfaat mengatasi depresi yang seringkali jadi penyebab timbulnya masalah seksual.
6. Mawar
Bunga mawar seringkali dijadikan simbol cinta. Aromanya yang harum juga bisa meningkatkan gairah.
Tips Mengatasi Gangguan di Saat Bercinta
Label: bercinta, bersetubuh, seks
Gangguan-ganguan yang muncul saat berhubungan intim kadang mengurangi kenikmatan dan kepuasan yang diharapkan oleh kedua belah pihak Kenikmatan dan kepuasan yang sedang di banggun kadang terputus oleh karena gangguan kecil yang seharusnya dapat di atasi atau diantisipasi sebelumnya. Gangguan yang timbul sebenarnya wajar-wajar saja sepanjang tidak menggangu aktivitas dan kenikmatan seks itu sendiri.
Di bawah ini ada beberapa kiat dan tips untuk mengatasi gangguan yang mungkin timbul saat anda melakukan aktivitas seksual dengan pasangan anda.
KEPUASAN DINI
Banyak wanita yang mengeluh, bahwa (kebanyakan) pria pada saat pemanasan sudah tidak sabaran dan ingin cepat-cepat menuju "permainan" inti. Hal ini tentu saja menyebabkan kekecewaan pada wanita karena pihak pria lebih cepat mencapai kepuasan sedangkan wanita belum merasakan apa-apa. Untuk meng-atasinya, bila pria pasangan anda sudah keburu nafsu ingin segera menuju permainan inti mintalah dia untuk bersabar dengan menarik napas sebentar. Atau anda katakan dengan jujur bahwa anda tidak ingin cepat-cepat melakukannya karena ingin bercumbu dulu lebih lama lagi dengan suami anda sebelum melakukan hubungan intim yang utama.
BAU MULUT DAN BAU BADAN
Seringkali saat berhubungan intim yang kurang terkontrol waktunya dan bisa kapan saja, biasanya faktor kebersihan menjadi tidak terjaga. Dalama situasi seperti ini biasanya faktor bau badan dan bau mulut bisa muncul menggangu aktivitas anda berdua. Untuk itu sebaiknya anda berdua senantiasa menjaga kebersihan badan dan mulut anda masing-masing. Menggosok gigi sebelum dan sesudah tidur sangat dianjurkan, kalau perlu pakai juga obat kumur yang tersedia di toko-toko obat. Biasakan juga mandi sebersih mungkin.. Biasakan juga memakai parfum setiap saat sehingga "BB" tidak menganggu aktivitas anda.
TAKUT PADA TATAPAN MATA
Ternyata masih banyak pasangan suami-istri yang meskipun telah hidup bersama selama bertahun tahun bahkan belasan tahun, masih malu-malu ketika tengah telanjang di depan pasangannya. Dan meski telah ribuan kata cinta meluncur berulang kali, tapi saat selesai berhubungan intim ada rasa malu dan kurang percaya diri saat pasangan melihat bagian tubuhnya yang telanjang. Padahal padangan pasangannya bisa berarti kalau dia tengah memuji dan menikmati keindahan tubuhnya. Juga saat berhubungan intim, jangan malu-malu jika pasangan anda menatap mata anda, saling-memandang saat berhubungan intim bahkan sangat bagus untuk menambah kemesraan dan kenikmatan yang tengah dirasakan bersama dan bisa menambah keintiman.
KERINGAT YANG BERLEBIHAN
Setelah berhubungan intim kadang keringan yang keluar terlalu banyak membasahi tubuh, hal tersebut sangat wajar karena berhubungan seks mengeluarkan energi yang sama halnya dengan berolahraga. Tapi jika keringat terlalu berlebihan kadang juga membuat risih pasangan apalagi jika disertai BB yang tidak sedap. Untuk mengatasinya gunakan sprei yang dingin, yang terbuat dari bahan katun atau bahan lain yang mudah menyerap keringat. Atau bila kamar anda ada fasilitas AC nya atau kipas angin, biarkanlah tetap menyala selama anda beraktivitas seks dengan pasangan.
Selain gangguan-gangguan di atsa mungkin masih banyak gannguan lain yang dapat menurunkan gairah seks anda. Yang terbaik adalah membicarakannya dengan pasangan anda dan keterbukaan serta komunikasi di perlukan untuk mengatasi masalah gangguan tersebut.
Label: bercinta, bersetubuh, seksDi bawah ini ada beberapa kiat dan tips untuk mengatasi gangguan yang mungkin timbul saat anda melakukan aktivitas seksual dengan pasangan anda.
KEPUASAN DINI
Banyak wanita yang mengeluh, bahwa (kebanyakan) pria pada saat pemanasan sudah tidak sabaran dan ingin cepat-cepat menuju "permainan" inti. Hal ini tentu saja menyebabkan kekecewaan pada wanita karena pihak pria lebih cepat mencapai kepuasan sedangkan wanita belum merasakan apa-apa. Untuk meng-atasinya, bila pria pasangan anda sudah keburu nafsu ingin segera menuju permainan inti mintalah dia untuk bersabar dengan menarik napas sebentar. Atau anda katakan dengan jujur bahwa anda tidak ingin cepat-cepat melakukannya karena ingin bercumbu dulu lebih lama lagi dengan suami anda sebelum melakukan hubungan intim yang utama.
BAU MULUT DAN BAU BADAN
Seringkali saat berhubungan intim yang kurang terkontrol waktunya dan bisa kapan saja, biasanya faktor kebersihan menjadi tidak terjaga. Dalama situasi seperti ini biasanya faktor bau badan dan bau mulut bisa muncul menggangu aktivitas anda berdua. Untuk itu sebaiknya anda berdua senantiasa menjaga kebersihan badan dan mulut anda masing-masing. Menggosok gigi sebelum dan sesudah tidur sangat dianjurkan, kalau perlu pakai juga obat kumur yang tersedia di toko-toko obat. Biasakan juga mandi sebersih mungkin.. Biasakan juga memakai parfum setiap saat sehingga "BB" tidak menganggu aktivitas anda.
TAKUT PADA TATAPAN MATA
Ternyata masih banyak pasangan suami-istri yang meskipun telah hidup bersama selama bertahun tahun bahkan belasan tahun, masih malu-malu ketika tengah telanjang di depan pasangannya. Dan meski telah ribuan kata cinta meluncur berulang kali, tapi saat selesai berhubungan intim ada rasa malu dan kurang percaya diri saat pasangan melihat bagian tubuhnya yang telanjang. Padahal padangan pasangannya bisa berarti kalau dia tengah memuji dan menikmati keindahan tubuhnya. Juga saat berhubungan intim, jangan malu-malu jika pasangan anda menatap mata anda, saling-memandang saat berhubungan intim bahkan sangat bagus untuk menambah kemesraan dan kenikmatan yang tengah dirasakan bersama dan bisa menambah keintiman.
KERINGAT YANG BERLEBIHAN
Setelah berhubungan intim kadang keringan yang keluar terlalu banyak membasahi tubuh, hal tersebut sangat wajar karena berhubungan seks mengeluarkan energi yang sama halnya dengan berolahraga. Tapi jika keringat terlalu berlebihan kadang juga membuat risih pasangan apalagi jika disertai BB yang tidak sedap. Untuk mengatasinya gunakan sprei yang dingin, yang terbuat dari bahan katun atau bahan lain yang mudah menyerap keringat. Atau bila kamar anda ada fasilitas AC nya atau kipas angin, biarkanlah tetap menyala selama anda beraktivitas seks dengan pasangan.
Selain gangguan-gangguan di atsa mungkin masih banyak gannguan lain yang dapat menurunkan gairah seks anda. Yang terbaik adalah membicarakannya dengan pasangan anda dan keterbukaan serta komunikasi di perlukan untuk mengatasi masalah gangguan tersebut.
Kiat Agar Tahan Lama Di Ranjang
Label: seks, berhubungan, bercinta
Bagaimana cara menambah ukuran, kekuatan dan stamina untuk ereksi? Tentu ini jadi pertanyaan yang berlangsung terus-menerus bagi kaum pria. Ada perlakukan yang tiada akhir, berbagai obat-obatan juga peralatan, yang mengklaim mampu membantu memompakan volume. Selain itu, beberapa solusi yang berbeda dengan cara menggunakan teknik menahan air juga ditawarkan.
Namun pada kenyataannya, kita diberkati dengan apapun yang telah diberikan Tuhan pada kita. Jadi kita semua boleh berupaya dengan memaksimalkan apa yang telah kita miliki. Berikut kami berikan beberapa tips realistis di bawah ini, dimana ada beberapa usaha yang mesti Anda lakukan agar dapat mendapat ereksi maksimum. Tips berikut bisa jadi cara mudah saat Anda bercumbu rayu, dan siap melakukan hubungan seks. Dengan perlakukan yang tepat Mr P dapat melakukan penjelajahan, dan Anda bukan hanya sekedar jadi pria yang mampu melakukan \'sekali gerakan.\'
Makanan yang Bagus
Menumbuhkan ereksi secara besar-besaran merupakan masalah bagi tubuh Anda. Darah dan horomon menafsirkan nutrisi yang bermanfaat. Jadi nutrisi yang bagus merupakan kunci untuk mendapatkan seks berlipat ganda. Karbohidrat, bermnafaat untuk membangun balok energi, yang esensial. Seksual kita membutuhkan makanan karbohidrat dan beragam dari jenis ini. Pasta dan roti merupakan sumber karbohidrat penuh. Anda juga perlu mengkonsumsi zat besi setiap hari. Zat besi merupakan bahan vital dalam testosterone, cairan air mani dan sperma. Anda dapat menemukan sumber mineral ini dari seafood, kacang polong dan kacang-kacangan. Atau untuk lebih praktisnya Anda dapat membeli suplemen zat besi.
Hidari makan berlebih sebelum melakukan hubungan seks. Jika Anda makan malam berdua, jangan menyantap menu makanan dari daging dan minum anggur plus makanan penutup, setidaknya jika Anda berencana melakukan hubungan seks setelah acara makan malam. Usahan menyantap makanan sejam sebelum melakukan hubungan seks supaya proses pencernaan berjalan dengan sempurna.
Posisi Yang Tepat
Posisi dalam melakukan hubungan seks dimana pihak pria yang berada di atas - seperti posisi missionary dan doggy style - memberikan keuntungan lebih pada pria, lantaran posisi ini memacu aliran darah dan memberikan ereksi yang tahan lama dan kuat. Jadi jangan lakukan posisi dimana wanita di atas pada sesi awal hubungan seksual. Sentakan gravitasinya akan mengeluarkan aliran darah dari ereksi Anda. Posisi wanita diatas juga membuatnya mengendalikan gerakan, jadi juga dan ini bisa membuat pria kehilangan kontrol yang lebih baik pada penetrasi.
Kurangi Kepekaan Agar Tahan Lama
Cara klasik untuk mengurangi kepekaan berlebih adalah menggunakan kondom. Tapi jika Anda tak ingin menggunakan kondom saat melakukan hubungan intim dengan pasangan, Anda dapat mencoba cara lain. Sesekali keluarkan Mr P dari Ms V saat Anda merasa akan mencapai klimaks. Trik ini berguna untuk mengalihkan pikiran Anda sejanak untuk menghindari ejakulasi terlalu awal, namun tak mengurangi kekuatan ereksi.
Atur Pengobatan Yang Sedang Anda Jalani
Pengobatan untuk beberapa penyakit seperti depersi, phobia social, OCD, dan kegelisahan saat ini biasa digunakan oleh doketr. namun, pengobatan semacam ini bisa mengakibatkan sulitnya ereksi. Jika Anda mengkonsumsi obat semacam ini, konsultasikan dengan dokter untuk memastikan Anda tidak mendapat resep berlebih, yang mengakibatkan matinya kehidupan seksual Anda.
Simpan Kekuatan
Jangan membuat diri Anda kelelahan di sesi awal saat melakukan hubungan intim. Terlalu lelah disesi awal dapat mengakibatkan ereksi jadi lembek. Jadi ukur bats kekuatan Anda.
Tak Perlu Gugup
Terlalu gelisah dan gugup justru dapat membuat ereksi Anda melembek. Namun sayangnya, seks seringkali berhubungan dengan hasil yang menggelisahkan, jika itu terkait dengan image tubuh yang negatif. Seperti saat Anda pertama kali melakukan hubungan seksual dengan pasangan, sudah tentu Anda dihantui kegelisahan. Sebaiknya temukan cara untuk membuat diri Anda merasa nyaman jika Anda dihinggapai rasa gugup saat hendak melakukan hubungan seksual.
Latihan
Lakukan latihan perut. Gerakan ini memiliki andil dalam membantu otot perut Anda mempertahankan ereksi. Selain itu, dengan postur tubuh yang bagus percaya diri Anda semakin bertambah. Selian latihan perut, Anda juga bisa melakukan latihan kegel untuk Mr P. Meski hal ini tak terbukti dapat memperbesar ukurannya, tetapi bisa membantu mempertahankan ereksi berlangsung lebih lama.
Jangan Merokok Dan Minum Beralkohol Berlebih
Merokok membuat sirkulasi darah jadi buruk, dan saat Anda ingin melakukan hubungan seksual, sangat dibutuhkan aliran darah yang lancar. Jadi jika Anda ingin kehidupan seks yang selalu panas, ini sebuah alasan kuat untuk menghentikan kebiasaan merokok. Minum minuman beralkohol terlalu banyak juga berpengaruh pada prostate Anda.
Apapun resepnya, sebenarnya pola hidup sehat juga akan memberi kemampuan luar biasa dalam kehidupan seksual Anda. Selamat mencoba!
Label: seks, berhubungan, bercintaHubungan Seks Saat Hamil
Label: seks, hamil, kehamilan
Kehamilan adalah masa dengan banyak perubahan bagi sepasang suami-istri, tak terkecuali dengan hubungan seksual. Pada masa ini Anda dan pasangan mungkin mengalami emosi dan perasaan berbeda pada masa-masa itu, bahkan tak jarang menjadi labil sehingga komunikasi merupakan hal yang sangat penting untuk dilakukan sejak masa itu mulai.
Berhubungan seks di masa kehamilan memicu banyak pertanyaan di baliknya, meskipun secara medis berhubungan seks selama hamil bukan hal yang keliru, namun tak ada salahnya mencermati beberapa informasi bersenggama di masa kehamilan.
Bersenggama, penetrasi serta orgasme merupakan hal yang benar-benar aman sepanjang ibu hamil dalam konsidi kesehatan baik, mengingat janin dilengkapi dengan pelindung yang berupa cairan amniotik (air ketuban).
Seorang wanita sehat dengan kehamilan normal bisa terus berhubungan seks sampai usia kandungannya mencapai sembilan bulan tanpa perlu takut melukai diri sendiri ataupun janinnya.
Mungkin dokter atau bidan Anda akan memberikan panduan dasar agar bersenggama semakin nyaman tanpa terhalang kehamilan, selain memberikan batasan-batasan serta larangan selama periode tertantu, terutama jika si ibu hamil:
- Pernah mengalami keguguran
- Pernah mengalami kelahiran dini
- Infeksi dari masing-masing pasangan
- Kehadiran janin lipat ganda
- Pendarahan selama hubungan tubuh
- Terasa sakit selama hubungan badan
- Pecahnya air ketuban atau kebocoran cairan dari vagina
Selama trimester pertama, banyak wanita mengalami gejala fisik seperti mual, muntah, dan kepenatan yang mungkin mempengaruhi hasrat mereka untuk berhubungan seks. Namun kelembutan payudara mulai terasa pada trimester pertama dan berlanjut sepanjang kehamilan.
Frekuensi buang air kecil sudah menjadi sebuah rutinitas dan beberapa wanita yakin berhubungan seks akan memperburuk kondisi tersebut. Jika Anda mengalami gejala-gejala tersebut, melakukan hubungan seks dengan suami menjadi sebuah 'momok' bagi Anda, bahkan menjadi hal yang tak menggairahkan dibanding pra-kehamilan.
Pada beberapa kasus kehamilan, beberapa wanita merasa tak nyaman dengan perangsangan payudaranya, sedang yang lainnya merasakan hal tersebut sangat nikmat.
Kehamilan bisa menjadi saat di mana Anda dan pasangan bisa mencoba posisi dan bentuk keintiman yang berbeda untuk mencapai kepuasan tanpa harus terhalang dengan perubahan bentuk badan.
Jenis aktivitas intim (mencium, memeluk dan membelai, masturbasi, oral seks) akan sangat menyenangkan saat masa kehamilan. Banyak ketidaknyamanan di awal kehamilan akan berakhir selama trimester kedua.
Kebanyakan wanita mengalami peningkatan energi dan kenaikan nafsu seksual saat rasa tak nyaman tersebut mulai berkurang. Selama trimester kedua ibu yang penuh harap mulai merasa lebih bisa menjadi diri sendiri, vagina jadi terasa lebih penuh dan kuantitas pelumas vagina bertambah sewaktu posisi bayi mulai turun merendah di panggul. Banyak wanita mengatakan mereka lebih mudah terangsang dan lebih responsif secara seksual selama periode ini.
Perut yang membesar saat kehamilan membuat hubungan seksual menjadi tak nyaman. Banyak pasangan menemukan posisi berbaring bersampingan, saling berhadapan atau masuk dari posisi belakang mengatakan lebih merasa nyaman.
Jika Anda merasa tertekan selama bersenggama, ada baiknya menghindari penetrasi terlalu mendalam. Bantuan bantal atau pelumas tambahan mungkin dapat mengurangi rasa tak nyaman.
Bersenggama dengan posisi wanita di atas biasanya menghasilkan penetrasi yang lebih mendalam, walaupun lebih memungkinkan pihak wanita yang mengontrol kedalaman penetrasi.Perangsangan pada payudara mungkin akan membuat colostrums (cairan kekuning-kuningan yang bening) keluar, namun tak perlu khawatir karena cairan tersebut adalah hal wajar dan tak berbahaya, meskipun untuk beberapa pasangan terasa tidak menyenangkan.
Beberapa wanita lebih suka menghindari orgasme karena kontraksi yang menyertai membuat terasa tak nyaman, padahal orgasme bukanlah hal yang berbahaya.
Pengertian, kehangatan, dan dukungan sangat dibutuhkan kedua belah pihak selama minggu-minggu terakhir kehamilan saat tekanan bertambah dan hubungan seksual juga mungkin terasa mulai melelahkan atau tak nyaman.
Jika dokter Anda menyarankan untuk menghindari penetrasi, seks oral atau onani mungkin menjadi pilihan yang dapat diterima. Namun pasangan Anda sebaiknya tidak terlalu jauh berpenetrasi ke dalam vagina selama seks oral karena bisa mengancam kehidupan emboli udara.
Anda dan pasangan akan mengalami banyak perasaan unik selama masa kehamilan. Komunikasi terbuka dan ekspresi seksual selama masa ini bisa membuat Anda dan pasangan semakin dekat dan semakin saling mengenal. Jangan segan membicarakan keluhan atau pertanyaan bersengama pada masa kehamilan kepada dokter Anda.
Label: seks, hamil, kehamilanHubungan Seks Dapat Turunkan Kolesterol
Label: hubungan seks, kolesterol
Kolesterol adalah suatu lemak khusus yang struktur kimianya berupa steroida. Di dalam tubuh, kolesterol berperan untuk pembuatan sel membran, garam empedu, hormon kortikosteroid, dan hormon seks. Kolesterol sebenarnya dapat dibuat sendiri oleh tubuh, namun jumlahnya hanya 20%. Selebihnya, kolesterol dibuat dari bahan-bahan di luar tubuh, yakni berupa makanan dengan sumber karbohidrat.
Dalam proses pencernaan, sumber karbohidrat dari makanan akan dipecah menjadi glukosa. Selanjutnya, glukosa akan diurai menjadi tenaga, O2, dan CO2 saat kita berolahraga sampai keluar keringat sebagai bukti terjadinya pembakaran atau oksidasi. Namun, bila pembakaran kurang sempurna, berarti tubuh akan kekurangan oksigen, sehingga akan terbentuk asam laktat yang sering mengakibatkan kita merasa pegal-pegal. Perlu diketahui, dalam keadaan tidak berolahraga, tubuh kita akan mudah mengolah glukosa tersebut menjadi kolesterol.
Kadar kolesterol secara alami bisa turun pada saat pembuatan vitamin D3 (dalam hati dan ginjal) dengan bantuan sinar matahari (sinar ultraviolet). Dengan kata lain, berjemur di bawah terik sinar matahari pagi sampai berkeringat sebenarnya dapat menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.?
Vitamin D3 memang dibutuhkan oleh tubuh. Kekurangan vitamin D3 pada anak-anak misalnya, akan menghambat pertumbuhan. Sedangkan pada orang dewasa, defisiensi vitamin D3 menyebabkan tulang mudah patah (osteomalacia). Namun sebaliknya, kelebihan vitamin D3 pada anak-anak misalnya karena terlalu banyak mengkonsumsi minyak ikan, si anak akan merasa mudah haus, nafsu makan menurun, dan terjadi plyuria (produksi urine yang berlebihan). Kelebihan vitamin D3 pada orang dewasa akan menyebabkan demineralisasi yang tersimpan di jaringan lunak.
Untuk pembentukan hormon seks, baik testosteron maupun estradiol, juga diperlukan kolesterol. Bila hormon seks kita keluarkan dari dalam tubuh, salah satunya lewat hubungan intim, kolesterol akan bereaksi dengan memproduksi hormon seks lagi, sehingga mengakibatkan kolesterol akan turun.
Kolesterol juga berguna untuk membentuk kortikosteroid, baik glukokortikosteroid maupun mineralokortikosteroid. Glukokortikosteroid bermanfaat untuk menetralisir stres, misalnya saat menghadapi kemacetan sewaktu mengendarai mobil atau sewaktu terlambat makan. Pada saat itulah secara tidak sadar, kadar kolesterol kita menurun.
Jadi dapat disimpulkan bahwa ketika kita berjemur di pagi hari, melakukan hubungan intim atau hubungan seks, maupun ketika kita mengalami stres, secara alami kolesterol dalam darah akan menurun.?
Label: hubungan seks, kolesterolEmosi Anda Berpengaruh Pada Disfungsi Seksual
Label: emosi, disfungsi seksual, seksual
Kita sudah mengetahui bahwa disfungsi seksual pada kaum pria dapat disebabkan oleh sejumlah faktor yang bersifat fisik. Seperti tersumbatnya aliran darah, tekanan darah tinggi dan kadar gula darah yang tinggi. Namun, perhatikan juga faktor non fisik seperti tingkat emosional Anda.
The American Academy of Family Physicians mengeluarkan daftar faktor emosional yang mampu menghasilkan disfungsi ereksi. Faktor-faktor itu antara lain, depresi (perasaan tertekan), gelisah dan khawatir, tekanan karena masalah keluarga, pekerjaan dan masalah keuangan.
Selain itu, ’masalah’ ini bisa muncul menyusul tidak selesainya persoalan di antara seorang lelaki dan pasangannya. Perasaan rendah diri dan ketakutan akan respon dari pasangan pun berpotensi malahirkan akibat serupa. Berhati-hatilah.
Label: emosi, disfungsi seksual, seksualSeks Usia Muda Sebabkan Risiko Kanker
Label: seks, kanker
Hubungan seksual pada usia di bawah 17 tahun diketahui dapat merangsang tumbuhnya sel kanker pada organ kandungan perempuan, karena pada rentang usia 12-17 tahun, perubahan sel dalam mulut rahim sedang aktif sekali.
Perlu diketahui, ketika sel sedang membelah secara aktif (metaplasi), idealnya tidak terjadi kontaks atau rangsangan apa pun dari luar, termasuk injus (masuknya) benda asing dalam tubuh perempuan.
Dengan adanya benda asing, termasuk alat kelamin laki-laki dan sel sperma, akan mengakibatkan perkembangan sel ke arah yang abnormal. Apalagi kalau sampai terjadi luka yang mengakibatkan infeksi dalam rahim.
Sel abnormal dalam mulut rahim itu dapat mengakibatkan kanker mulut rahim (serviks). Kanker serviks yang menyerang alat kandungan perempuan, berawal dari mulut rahim dan berisiko menyebar ke vagina hingga keluar di permukaan.
Selain itu, kanker serviks juga berisiko menyebar ke organ lainnya di dalam tubuh, misalnya uterus, ovarium, tuba fallopi, ginjal, paru-paru, lever, tulang hingga otak.
Jika telah mencapai stadium lanjut dan menyebar ke organ tubuh lain, maka kanker serviks dapat mengakibatkan kematian. Penderita stadium lanjut umumnya harus mengangkat organ alat kandungan dan kemungkinan mempunyai anak menjadi tidak mungkin.
Di seluruh dunia, terdapat sekitar 100 jenis strain virus penyebab kanker serviks, yaitu virus HPV (Human Papilloma Virus). Strain yang terganas adalah tipe 16 dan 18. Gejala yang sering muncul pada penderita biasanya timbulnya keputihan yang berbau dan berulang-ulang serta terjadi pendarahan di bagian kemaluan ketika sedang tidak haid.
Oleh karena itu, dianjurkan agar kaum perempuan menikah setelah berusia lebih dari 17 tahun dan menerapkan perilaku seksual yang sehat. Selain itu, perlu juga dilakukan deteksi dini untuk mencegah terjadinya kanker serviks stadium lanjut, salah satunya dengan melakukan tes pap (pap smear).
Label: seks, kankerRahasia Seks Pasangan Bahagia
Label: seks, pasangan
“Apa yang membuat pasangan yang telah menikah tetap mesra dan hangat di tempat tidur?” tanya Shanti, seorang perempuan yang sedang mengalami masalah dengan pasangannya.
Pertanyaan Shanti mungkin juga ditanyakan sekian banyak pasangan yang telah menikah dan mulai mendapati kehidupan seksual mereka tidak sehangat dulu. Sebuah survei kemudian dilakukan, dengan mengumpulkan para penasihat pernikahan dan seks untuk mengungkapkan rahasia kehidupan seksual berdasarkan pengalaman para pasangan bahagia yang sudah membuktikannya. Dan ternyata, rahasianya adalah hal-hal sederhana dan bahkan tidak memerlukan gaya akrobatik dalam bercinta.
1. Tetap memiliki kesibukan
Menurut Tina Tessina, Ph.D. pengarang buku How to Be a Couple and Still Be Free, menjelaskan aktivitas seksual sangat disarankan namun bukan berarti Anda harus melakukannya setiap hari atau sesering mungkin. Kesibukan sehari-hari membuat Anda dan pasangan saling merindu, dan pada saat bertemu di rumah, interaksi Anda berlangsung sangat manis. Jadi tidak perlu stres jika ternyata dalam dua minggu Anda tidak berhubungan seks dengan pasangan. Hal itu justru akan membuat Anda menikmati setiap detik hubungan intim bersamanya.
2. Saling memberi sentuhan
Barry McCarthy, Ph.D. konsultan pernikahan dan seks dan pengarang buku Rekindling Desire, menjelaskan ada 5 tingkatan dalam sentuhan. Dan umumnya pasangan yang memiliki kehidupan seks memuaskan melakukan 4 dari 5 tingkatan tersebut. “Sentuhan tangan pada saat – saat tidak diduga, seperti saat berjalan di pertokoan, atau ketika berangkat ke kantor membuat Anda merasa dekat dengan pasangan,” papar Barry. Sentuhan fisik seperti pelukan, saling bersentuhan kaki atau hanya bergelung saat menonton acara di televisi adalah satu rahasia lain para pasangan bahagia karena membuat Anda selalu memiliki kedekatan dan keintiman dengan pasangan bahkan jika Anda berdua terlalu lelah untuk melakukan seks.
3. Make up Sex
Pertengkaran biasanya berakhir pada keengganan untuk melakukan seks dengan pasangannya. Menurut Tina Tessina, Ph.D. pengarang buku How to Be a Couple and Still Be Free mengatakan sebaiknya Anda jangan menolak seks walaupun sedang bertengkar dengan pasangan. Make up sex memberi pesan kuat pada pasangan bahwa cinta Anda kepadanya tidak luntur walaupun tidak sependapat dengannya, sehingga keintiman pun tidak berkurang.
4. Mempertahankan humor
“Suami dan saya tidak pernah merayakan Valentine, namun ketika Valentine kemarin, dia muncul dan memberi saya kartu Valentine yang sangat besar dan bunga mawar palsu yang penuh gliter. Hal itu membuat saya terharu sekaligus geli,” ujar Amelia, yang telah menikah 3 tahun.
Selain serius, ada kalanya Anda dan pasangan bisa melepas segala kedewasaan dan bertingkah sedikit konyol. Humoris dan sedikit sifat kanak-kanak adalah prasyarat untuk menjaga keintiman.
5. Quickie Sex
“Satu hal yang harus dipegang para pasangan adalah jangan memrioritaskan seks dengan foreplay dan romantisme sebagai satu-satunya kunci kehangatan kehidupan seksual Anda. Terutama bagi pasangan yang sibuk,” ujar Laura Berman, Ph.D, direktur Berman Center – konsultan pasutri di Chicago. Laura menjelaskan quickie sex dapat menjadi seks yang memuaskan sekaligus mempertahankan kehangatan dan kemesraan Anda terutama bagi pasangan sibuk karena quickie sex sangat efisien dalam waktu.
Seks memang bukan segalanya dalam mempertahankan hubungan agar tetap mesra, namun pasangan yang memiliki aktivitas seks akan lebih mesra dan pengertian. Mereka juga akan lebih romantis dan intim, dan jarang bertengkar.
Label: seks, pasanganPertanyaan Shanti mungkin juga ditanyakan sekian banyak pasangan yang telah menikah dan mulai mendapati kehidupan seksual mereka tidak sehangat dulu. Sebuah survei kemudian dilakukan, dengan mengumpulkan para penasihat pernikahan dan seks untuk mengungkapkan rahasia kehidupan seksual berdasarkan pengalaman para pasangan bahagia yang sudah membuktikannya. Dan ternyata, rahasianya adalah hal-hal sederhana dan bahkan tidak memerlukan gaya akrobatik dalam bercinta.
1. Tetap memiliki kesibukan
Menurut Tina Tessina, Ph.D. pengarang buku How to Be a Couple and Still Be Free, menjelaskan aktivitas seksual sangat disarankan namun bukan berarti Anda harus melakukannya setiap hari atau sesering mungkin. Kesibukan sehari-hari membuat Anda dan pasangan saling merindu, dan pada saat bertemu di rumah, interaksi Anda berlangsung sangat manis. Jadi tidak perlu stres jika ternyata dalam dua minggu Anda tidak berhubungan seks dengan pasangan. Hal itu justru akan membuat Anda menikmati setiap detik hubungan intim bersamanya.
2. Saling memberi sentuhan
Barry McCarthy, Ph.D. konsultan pernikahan dan seks dan pengarang buku Rekindling Desire, menjelaskan ada 5 tingkatan dalam sentuhan. Dan umumnya pasangan yang memiliki kehidupan seks memuaskan melakukan 4 dari 5 tingkatan tersebut. “Sentuhan tangan pada saat – saat tidak diduga, seperti saat berjalan di pertokoan, atau ketika berangkat ke kantor membuat Anda merasa dekat dengan pasangan,” papar Barry. Sentuhan fisik seperti pelukan, saling bersentuhan kaki atau hanya bergelung saat menonton acara di televisi adalah satu rahasia lain para pasangan bahagia karena membuat Anda selalu memiliki kedekatan dan keintiman dengan pasangan bahkan jika Anda berdua terlalu lelah untuk melakukan seks.
3. Make up Sex
Pertengkaran biasanya berakhir pada keengganan untuk melakukan seks dengan pasangannya. Menurut Tina Tessina, Ph.D. pengarang buku How to Be a Couple and Still Be Free mengatakan sebaiknya Anda jangan menolak seks walaupun sedang bertengkar dengan pasangan. Make up sex memberi pesan kuat pada pasangan bahwa cinta Anda kepadanya tidak luntur walaupun tidak sependapat dengannya, sehingga keintiman pun tidak berkurang.
4. Mempertahankan humor
“Suami dan saya tidak pernah merayakan Valentine, namun ketika Valentine kemarin, dia muncul dan memberi saya kartu Valentine yang sangat besar dan bunga mawar palsu yang penuh gliter. Hal itu membuat saya terharu sekaligus geli,” ujar Amelia, yang telah menikah 3 tahun.
Selain serius, ada kalanya Anda dan pasangan bisa melepas segala kedewasaan dan bertingkah sedikit konyol. Humoris dan sedikit sifat kanak-kanak adalah prasyarat untuk menjaga keintiman.
5. Quickie Sex
“Satu hal yang harus dipegang para pasangan adalah jangan memrioritaskan seks dengan foreplay dan romantisme sebagai satu-satunya kunci kehangatan kehidupan seksual Anda. Terutama bagi pasangan yang sibuk,” ujar Laura Berman, Ph.D, direktur Berman Center – konsultan pasutri di Chicago. Laura menjelaskan quickie sex dapat menjadi seks yang memuaskan sekaligus mempertahankan kehangatan dan kemesraan Anda terutama bagi pasangan sibuk karena quickie sex sangat efisien dalam waktu.
Seks memang bukan segalanya dalam mempertahankan hubungan agar tetap mesra, namun pasangan yang memiliki aktivitas seks akan lebih mesra dan pengertian. Mereka juga akan lebih romantis dan intim, dan jarang bertengkar.
7 Fakta Menarik Rajin Nge-seks
Label: rambut, kulit, kekebalan, penciuman
AJANG bercinta ternyata tak sekadar penetrasi saja, tetapi merupakan ekspresi cinta terdalam dari pasangan suami istri. Anda pun dapat saling menunjukkan kasih sayang melalui pelukan, sentuhan, ciuman, atau kata-kata mesra yang menumbuhkan romantisme.
Ingin mengetahui manfaat berhubungan seks, Anda sebaiknya mengetahui beberapa fakta menarik yang dipaparkan Your Tango berikut:
Mengkilatkan rambut dan kulit
Untuk wanita, estrogen ekstra dari orgasme membuat rambut bersinar. Keringat yang dihasilkan selama berhubungan seks bisa membersihkan pori-pori. Sehingga tak perlu terkejut bila kulit Anda tampak lebih bersinar pascaberhubungan intim. Serotonin memproduksi pijaran yang membuat kulit Anda bersinar.
Efek menenangkan
Seks sepuluh kali lebih efektif dari valium, tanpa efek samping. Selain itu, rutin bercinta bisa mengatasi hidung tersumbat. Seks adalah antihistamin alami. Seks bahkan bisa membantu melawan demam dan asma yang Anda derita. Wow!
Merampingkan bokong dan perut
Berhubungan seks secara rutin dapat merampingkan bokong dan perut Anda. Plus, bonus lainnya bisa memperbaiki postur tubuh Anda.
Meningkatkan kekebalan tubuh
Endorfin merangsang sel sistem kekebalan tubuh yang melawan penyakit. Seks juga bisa membuat Anda awet muda. Pasalnya, seks benar-benar memperlambat proses penuaan. Selain itu, seks turut menurunkan tingkat kortisol dalam aliran darah yang mana mengurangi stres dan memperlambat proses penuaan.
Perlindungan terhadap penyakit Alzheimer dan osteoporosis
Wanita yang berhubungan seks lebih sering, konon memiliki tingkat estrogen yang lebih tinggi, yang melindunginya dari penyakit Alzheimer dan osteoporosis.
Peningkatan indera penciuman
Setelah berhubungan seks, produksi prolaktin mengalami lonjakan. Dimana hal ini menyebabkan batang sel di otak dapat mengembangkan neuron baru di pusat bau otak (bohlam penciuman). Jadi jangan heran bila Anda menjadi sensitif mencium harum tubuh pasangan.
Menurunkan bobot tubuh
Aktivitas seks yang mengebu-gebu dapat membakar minimal dua ratus kalori. Total kalori yang dibakar hampir sama dengan berjalan selama lima belas menit di treadmill.
Kabar baik lainnya, peneliti Inggris menentukan bahwa mengonsumsi burger Big Mac sebanyak enam porsi dapat dibakar dengan berhubungan seks tiga kali dalam sepekan selama satu tahun.
Label: rambut, kulit, kekebalan, penciuman